Iogurte natural com frutas e granola
Para o lanchinho ou café da manhã, esta receita além de ser super fácil e muito nutritiva.
As frutinhas frescas garantem as vitaminas que variam de acordo com a escolha do “chef” . A Mamãe optou por morangos quando preparou este aqui para o Santiago.
Já o iogurte tem bastante cálcio e probióticos. E a granola crocante sacia o apetite!
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home1/peque568/public_html/wp-includes/formatting.php on line 4342
Prep: 5 min.
Rendimento: 1 porção
Rendimento: 1 porção
Ingredientes
1 potinho de iogurte natural (200 ml)
1 xíc. de frutas frescas picadinhas
1/2 xíc. de granola
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home1/peque568/public_html/wp-includes/formatting.php on line 4342
Modo de preparo
Em um potinho, faça camadas alternadas de frutas, salpique a granola e cubra com o iogurte.
Finalize usando a criatividade e sirva!!!
coracao Mamãe
*O Pequeno Gourmet recomenda a consulta de um profissional especializado em caso de dúvida quanto a qualquer informação disponível no Portal
">
">
">
">
">
">
